Levering: 1-2 HVERDAGE|
Danmark: Fri fragt ved køb over DKK 299,-
|
Sverige: Fri fragt ved køb over DKK 499,-

Hjerne

Mental sundhed er vigtigt. Sundhedsstyrelsen anbefaler fysisk aktivitet både for den fysiske og mentale sundheds skyld. Det er blandt andet at være fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen med moderat til høj intensitet for voksne mellem 18 og 64 år. 

Du kan også indtage kosttilskud som supplement til din kost, der indeholder ingredienser som fx:

  • Guaranafrø, der bidrager til opkvikning og mindsker mental træthed
  • Russisk rod, der bidrager til mental og fysisk energi, normal mental og kognitiv aktivitet samt en normal blodcirkulation, hvilket påvirker hjernens aktivitetsniveau
  • Rosenrod, der hjælper kroppen med at tilpasse sig følelsesmæssig stress og fysiske udfordringer
  • Schisandra, der kan hjælpe til med at klare stress
  • Astragalus, der bidrager til den fysiske og mentale modstandskraft og har stimulerende virkning
  • Jod, som bidrager til en normal kognitiv funktion
  • Gotu kola, der medvirker til at vedligeholde en normal kognitiv funktion (erkendelse, tænkning og anvendelse af viden).
  • Pantotensyre, som også kendes som B5-vitamin, der bidrager til at mindske træthed og udmattelse samt til en normal mental ydeevne
  • Matrem, som understøtter afslapning af hovedet og medvirker til at holde hovedet klart

Hjernen går ikke i stå, bare fordi vi bliver ældre. Til gengæld skal du muligvis selv yde en større indsats, i takt med at du bliver ældre.

Hjerne